Prévention des maladies liées à la saison hivernale

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Les enfants, les personnes âgées et les personnes présentant certaines pathologies chroniques préexistantes (cardiovasculaires, respiratoires ou endocriniennes) sont particulièrement sensibles au risque infectieux en période hivernale, qui peut présenter un risque grave pour leur santé.

  • Les épidémies de grippe saisonnière, très contagieuse, surviennent généralement entre les mois de novembre et d’avril et débutent le plus souvent fin décembre, début janvier. Chaque épidémie dure en moyenne 9 semaines.

Une campagne de vaccination des personnes à risque est mise en place chaque année par l’assurance maladie.

Indépendamment de cette mesure de prévention, quelques mesures d’hygiène standard permettent de limiter la transmission de ce virus :

- assurer une bonne hygiène des mains
- porter un masque anti-protection pour tout malade
- utiliser des mouchoirs à usage unique

  • Les jeunes enfants de moins de 2 ans sont particulièrement sensibles aux épidémies debronchiolite, qui débutent généralement en décembre pour se terminer en fin d’hiver.

La gène respiratoire provoquée par ce virus nécessite souvent l’aide d’une kinésithérapie.

Là encore, des mesures d’hygiène simples permettent de limiter sa transmission :

- assurer un bon lavage des mains pour toutes les personnes approchant les nourrissons
- aérer les chambres
- éviter le contact des bébés avec les personnes enrhumées et les leiux enfumés
- nettoyer régulièrement les objets usuels du nourrisson (jouets, tétines...)
- éviter autant que possible les leiux très fréquentés en périodes d’épidémie.

  • Enfin, la période des fêtes de fin d’année est propice à la contamination par les gastro-entérites aigues, maladie infectieuses, une bonne hygiène doit permettre d’en limiter la transmission :

- lavage des mains régulier
- hygiène alimentaire lors de la préparation des repas

Adresses utiles

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Institut national de prévention et d’éducation pour la santé

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Affiche - Lavage-des-mains
décembre 2014
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